足踏みリンパマッサージ
ダイエットコースについて
身体をデザインするということ…

身体を思いのままにデザインすることは、自分の脳をうまくコントロールする事でもあります。
女性は脳の中枢の部分、本能の部分で綺麗になりたいという欲求があります。
それが本能なので、その欲求を満たすことが何よりも喜びを感じることで
たのしみながら最高の自分になることが可能なのです。
βエンドルフィンという幸せをより感じる快楽ホルモンがあります。
この癒し系のほんわか幸せホルモンは、実はタンパク質で出来ています。
そして、筋肉を落とさずに基礎代謝を上げながらダイエットをするのにも、タンパク質は必要です。また、それだけでなくビタミンやミネラルや上質の脂質もエネルギーを燃やすためには必要なのです。食事制限は、なるべく脳にストレスを与えないように
必要な栄養素を補いながらの方が良いと思います。
何事も、ストレスはリバウンドを招きますのでネ
氣の流れを良くして真っ直ぐな身体を作るのが早道です。
それぞれに合わせた呼吸法、ストレッチ法などをご紹介します。
あとは、幸せを感じながら、なりたい自分をデザインしてくださいネ(*^^*)
しっかり、サポートさせていただきます。
技術者養成講座
足に職 つけませんか?

踏み踏みリンパマッサージ技術者養成講座 
~スタンダードコース~
・技術が身につく
 使える技術があるといいですよ。芸は身を助けます。(*^_^*)
・人に喜ばれる
 最初は家族やお友達で練習。練習台になってくれる人にもすごく喜ばれます。
 受けるほうは、体のコリがほぐれ、とても軽くなりすっきりするので、本当に喜んでくれます。
 ご主人や子供さんとのコミュニケーションにもばっちり!
 たくさんの人を癒してあげてください。
・自分の体も整う
 踏み踏みと全身をリズミカルに動かす施術なので、自分の運動にもなります。
 足の裏のツボを刺激するのと、左右対称に体を使うこと、それから気功法を取り入れながら
 行いますので、知らず知らずのうちに自分の体もバランスよく整ってきます。
・仕事になる
 講座終了後も勉強会やアドバイスをしていきます。(インストラクターや独立開業希望者など・・・)
イベント開催
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